15.03.2018г. В издательстве «1000 бестселлеров» вышла новая книга президента Ростовской Ассоциации Киокусинкай, сэнсэя Олега Захарова «Тренировочная система». В книге описана актуальность построения индивидуальных боевых систем на основе психо-физиологических особенностей каждого спортсмена. Рассмотрены методики развития физических качеств, технико-тактической подготовки и психотренинг. Приведены примеры индивидуального планирования тренировочного процесса и управления личной спортивной подготовкой.
